Ældre i Bevægelse har et godt stolemotionstilbud til dig.
Det foregår hver tirsdag i hal A fra kl. 10.00 til 11.00.
Stolemotion foregår siddende på en stol - eller muligvis støttende til en stol
- til god og hyggelig musik.
Af redskaber kan benyttes alt fra elastikker, håndvægte, bolde, balloner til fluesmækkere, strikkepinde og massageruller m.m. Der benyttes lige fra almindelige gymnastiske øvelser til siddende aerobic øvelser - men altid til inspirerende og iørefaldende musik.
Bemærk!
- Bor du i Aakirkeby og ikke selv kan transportere dig til og fra hallen,
så henter og bringer vi dig.
- Tag ikke værdigenstande med i hallen!!
Kontingent for efteråret (20 sept. - 13. dec 2011) 135 kr.
(betal venligst i rede penge)
Har du spørgsmål så kontakt:
Benny Christensen på tlf.: 56 97 50 55 eller mobil: 30 70 50 55
"snabel-a" erstattes med @
